IQoro Neuromuskulært Træningsredskab

IQoro Neuromuskulært Træningsredskab

IQoro neuromuskulært træningsredskab – et CE-mærket svensk hjælpemiddel til behandling af hiatushernie og refluks, som du også bruger til at træne synkebesvær og snorken væk på bare 30 sekunder tre gange om dagen.

Sådan virker træningsredskabet

IQoro aktiverer 148 muskler fra læberne ned til mellemgulvet ved at stimulere vigtige nerver i mundhulen. Mange af musklerne mellem mund og mave kan du ikke nå på anden måde end gennem nervesignalerne i synkeprocessen. Når du træner regelmæssigt, bliver musklerne derfor stærkere, og dine gener aftager.

Ifølge producenten viser studier ved svenske universiteter, at behandlingen virker, og at 97 procent af deltagerne fik det bedre. MYoroface AB fremstiller redskabet i Sverige, og det er CE-mærket som medicinsk udstyr i klasse 1.

Fordele ved IQoro-træningen

• Aktiverer 148 muskler fra munden ned til maven
• Træning mod hiatushernie, refluks og halsbrand uden medicin eller operation
• Du kan også træne synkebesvær, snorken og søvnapnø væk
• Enkel at bruge – 30 sekunder, tre gange om dagen
• 97 procent af deltagerne fik det bedre i producentens studier
• Fås i flere farver

Hvem passer det til?

Træningsredskabet passer til dig, der har brug for behandling af hiatushernie og refluks og samtidig vil undgå medicin. Det hjælper også ved synkebesvær, snorken, søvnapnø, irritationshoste eller en klumpfornemmelse i halsen.

Du får træningsredskabet, en brugsanvisning, som også findes på dansk, en opbevaringsæske og adgang til en gratis IQoro-app med påmindelser om træningen. Se flere produkter til sundhed i vores sortiment, og læs om halsbrand og sure opstød på sundhed.dk.

Sådan træner du

Du placerer redskabet inden for læberne og foran tænderne. Pres derefter læberne sammen, og træk udad i 10 sekunder, mens læberne giver modstand. Hvil i 3 sekunder, og gentag, så du laver tre træk i alt pr. gang. Træn tre gange om dagen med mindst to timer mellem træningerne.

Rengøring

Skyl redskabet under rindende lunkent vand, og vask det med lidt opvaskemiddel efter hver træning. Det tåler ikke alkoholbaserede rengøringsmidler. Har du haft en infektion, kan du en gang imellem køre det i opvaskemaskinen eller koge det i vand, fordi det tåler 120 grader. Regelmæssig opvarmning kan dog forkorte produktets levetid, og producentens garanti dækker ikke skader efter gentagen opvarmning.

Vigtigt: Brug ikke redskabet ved neuropatiske smerter, paraøsofageal hernie eller akalasi. Har du tinnitus, piskesmæld eller ansigtslammelse, bør du begynde forsigtigt med træningen. Kontakt producenten eller din læge, hvis du har spørgsmål.

Videoer (på engelsk)

I den første video forklarer IQoro, hvordan redskabet virker, og hvorfor regelmæssig træning styrker musklerne mellem mund og mave. Den anden viser trin for trin, hvordan du placerer redskabet i munden og laver de tre træk.

IQoro - This is how you exercise

Training with IQoro - A how-to-guide