Gehstöcke für Damen und Herren

So wählen Sie den richtigen Gehstock

Die richtige Länge

Stellen Sie sich in den Schuhen, die Sie meistens tragen, aufrecht hin und lassen Sie die Arme locker hängen. Der Griff sollte auf Höhe Ihres Handgelenks liegen, und wenn Sie ihn umfassen, ist Ihr Ellenbogen leicht gebeugt. Messen Sie den Abstand vom Boden bis zum Handgelenk und vergleichen Sie ihn mit der Länge oder dem Verstellbereich in den Produktdaten.

Fest, faltbar oder höhenverstellbar

Ein Gehstock mit fester Länge besteht aus einem Stück. Wir können ihn trotzdem auf Ihre Länge bringen: Geben Sie beim Bestellen die gewünschte Länge im Kommentarfeld an, dann kürzen wir den Stock vor dem Versand. Ein gekürzter Gehstock ist vom Widerrufsrecht ausgenommen, siehe unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Einen faltbaren Gehstock klappen Sie in mehrere Teile zusammen, und die Höhe stellen Sie in Stufen mit einem Druckknopf ein. Einen höhenverstellbaren Gehstock können Sie in der Höhe verstellen, aber nicht zusammenklappen.

Der Griff

Wählen Sie einen Griff, der gut in der Hand liegt. Es gibt Derby-, Rund- und Knaufgriffe sowie Griffe mit weicher Oberfläche. Anatomische Griffe folgen der Form der Hand und sind für die rechte oder die linke Hand erhältlich.

So gehen Sie mit einem Gehstock

Halten Sie den Stock in der Hand auf der Seite gegenüber dem schwächeren oder schmerzenden Bein. Setzen Sie den Stock gleichzeitig mit dem schwächeren Bein nach vorn und entlasten Sie das Bein, indem Sie sich auf den Stock stützen. Auf der Treppe gehen Sie mit dem kräftigeren Bein zuerst hinauf und mit dem Stock und dem schwächeren Bein zuerst hinunter. Gibt es ein Geländer, halten Sie sich daran fest und nehmen Sie den Stock in die andere Hand.

Gummipuffer und Zubehör

Prüfen Sie den Gummipuffer am unteren Ende regelmäßig und tauschen Sie ihn aus, wenn er abgenutzt ist. Den Gummipuffer wählen Sie nach dem Durchmesser des Stocks. Beim Zubehör finden Sie auch Eiskrallen für Glätte, Handschlaufen und Stockhalter.

Häufige Fragen zu Gehstöcken

Übernimmt die Krankenkasse einen Gehstock?

In Deutschland können Sie medizinisch notwendige Hilfsmittel bei Ihrer Krankenkasse beantragen, oft mit einer ärztlichen Verordnung. Den Antrag stellen Sie vor dem Kauf, denn nachträglich ist das nicht möglich. Meist zahlen Sie zehn Prozent selbst, mindestens 5 und höchstens 10 Euro (Quelle: gesund.bund.de). In Luxemburg kann die Pflegeversicherung technische Hilfsmittel übernehmen, wenn Sie als pflegebedürftig anerkannt sind und die Gutachter der AEC vorher zugestimmt haben. Hilfsmittel, die Sie selbst kaufen, erstattet sie nicht (Quelle: Guichet.lu). Möchten Sie eine Kostenübernahme, klären Sie das also vor dem Kauf.

Gehstock, Vierpunktstock oder Rollator?

Ein Gehstock passt, wenn Sie etwas Halt für das Gleichgewicht brauchen. Ein Vierpunktstock hat vier Füße und steht stabiler. Brauchen Sie mehr Unterstützung, sind Unterarmgehstützen oder ein Rollator vielleicht besser geeignet. Fragen Sie im Zweifel eine Physiotherapeutin oder einen Ergotherapeuten um Rat. Auf gesundheitsinformation.de lesen Sie, wie Sie Stürzen vorbeugen.

Kann ein Gehstock gekürzt werden?

Ja, wir kürzen Gehstöcke auf Bestellung: Geben Sie beim Bestellen die gewünschte Länge im Kommentarfeld an, dann kürzen wir den Stock vor dem Versand. Ein gekürzter Gehstock ist vom Widerrufsrecht ausgenommen, siehe unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Einen faltbaren Stock stellen Sie zuerst auf die richtige Höhe ein; reicht der Verstellbereich nicht, können wir auch ihn kürzen. Gehstöcke aus Acryl lassen sich nicht kürzen.