Medema Rock -tasapainolauta 40 cm

Medema Rock -tasapainolauta 40 cm

Medema Rock -tasapainolauta – sininen 40 cm:n tasapainolauta, jonka keskellä on keltainen merkintäalue, nilkan harjoitteluun ja jalkojen vahvistamiseen kotikuntoutuksessa tai kuntoutuskeskuksessa.

Tasapainoharjoittelua nilkalle, pohkeelle ja polvelle

Seisot laudalla ja harjoitat tasapainoa siirtämällä painopistettä eri suuntiin, mikä aktivoi nilkan, pohkeen ja polven pieniä tukilihaksia. Laudan halkaisija on 40 cm, ja se kestää enintään 140 kg. Keskellä oleva keltainen merkintäalue antaa visuaalisen kiintopisteen, kun asettelet jalkoja. Jos haluat vaikeuttaa harjoittelua, Rockiin on saatavana erillinen korotusosa, joka suurentaa kallistuskulmaa.

Tasapainolaudan edut

• 40 cm:n tasapainolauta nilkalle, pohkeelle ja polvelle
• Keltainen merkintäalue keskellä jalkojen visuaalisena kiintopisteenä
• Kestää enintään 140 kg ja painaa vain 1 kg
• Helppo ottaa mukaan ja säilyttää kotona
• Voit täydentää sitä korotusosalla vaativampaa harjoittelua varten

Kenelle lauta sopii?

Lauta sopii sinulle, joka haluat harjoittaa nilkan tasapainoa ja voimaa kotona nilkan nyrjähdyksen jälkeen tai ennaltaehkäisevästi. Katso lisää kuntoutusvälineitä valikoimastamme.