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Joelheiras e ortóteses de joelho
Uma joelheira pode ser macia ou ter talas. Aqui encontra joelheiras macias, ortóteses de joelho de suporte, joelheiras com abertura para a rótula e bandas infrapatelares.
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Actimove Arthritis Care Knee Support
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Camp Scandinavia Elements Knee
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Mediroyal SRX Universal Knee Strap
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Vitility Wrap Bandage Knee Linda
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Como escolher
Macia ou de suporte
Uma ortótese macia e elástica comprime à volta da articulação. Uma ortótese de suporte tem varetas ou talas que limitam o movimento. O tipo de que precisa depende do seu desconforto; se tiver dúvidas, peça conselho a um fisioterapeuta ou ao seu médico.
Uma banda infrapatelar tem uma almofada que coloca sobre o tendão logo abaixo da rótula. Algumas joelheiras têm uma abertura para a rótula.
O tamanho certo
Escolhe o tamanho conforme uma medida, normalmente a circunferência da articulação ou junto a ela. O guia de tamanhos da página do produto indica onde medir e que medidas correspondem a cada tamanho. Se estiver entre dois tamanhos, siga o conselho do fabricante no texto do produto.
Quando consultar o médico?
Se tiver dor depois de uma lesão ou se o desconforto não desaparecer, consulte o seu médico de família ou um fisioterapeuta. Encontra mais informação sobre a dor no joelho.